Tidur penting untuk kesehatan dan
kesejahteraan, tapi juga untuk penampilan seperti kulit dan mata.
Sayangnya di zaman modern ini banyak yang tak bisa tidur karena
menderita sleep disorder yang umumnya terjadi di negara-negara maju. Menurut sebuah studi yang dilakukan National Sleep Fondation
pada tahun lalu, rata-rata perempuan Amerika kekurangan tidur 122 jam
per tahun. Setidaknya juga kekurangan tidur merusak keharmonisan dalam
keluarga dan lain-lain. Faktanya tubuh, kulit, mata dan wajah kita
memerlukan semua jam tidur.
Kini
ilmuan menemukan manfaat tidur malam sebagai pengganti perawatan kulit,
mereka menyatakan bahwa tidur dalam durasi yang optimal selama 8 jam
secara teratur dapat menggantikan perawatan kulit. Jadi, untuk
memperbaiki kondisi kulit Anda wajib tidur yang berkualitas.
Penemuan
ini dibuat oleh para ilmuwan Perancis, yang meneliti relawan selama 12
hari untuk memberikan kekuatan kulit, kemudian membiarkan mereka untuk
tidur secara teratur.
Dalam
percobaan ini ilmuan melibatkan 15 wanita berusia 30 hingga 40 tahun.
Dua hari pertama mereka menawarkan untuk tidur selama 8 jam sehari. 6
hari cuma 4 jam. Sisanya 4 hari 10 jam.
Setelah
seluruh periode waktu tidur, ilmuwan melakukan kontrol kualitas dan
karakteristik kulit dan mencatat perubahan yang terjadi pada kulit
relawan.
Hasil penelitian
menunjukkan bahwa kurang tidur mempengaruhi fungsi dan menghancurkan
kondisi kulit. Bahkan dalam kasus di mana suasana hati dan keadaan
kesehatan dalam kisaran normal.
Saya
setuju sama ilmuan tersebut daripada memakai produk kulit yang memicu
kerusakan kulit dini dan bikin kempes isi dompet, setidaknya tidur yang
teratur, makan sayur dan buah-buahan, perbanyak minum air putih dan
olaharaga. Nah itur baru obat alami super murah dan menyehatkan
sepanjang masa. Untuk sementara hindari pemakaian krim kulit dan ikuti
petunjuk para ahli, yaitu tidur malam selama 8 jam.
Produk Kecantikan Paling Ajaib dan Murah, yakni TIDUR secara teratur selama 8 jam.
